Über mich
, ich bin Hannah Wagner. Schon als Kind hatte ich starke Verbindung zur Natur, was nicht überraschend ist, da ich auf dem Land aufgewachsen, umgeben von Tieren und der ruhigen Umgebung. Auch heute liebe es, draußen zu sein und mehr über die Natur zu lernen. Ich bewege mich gerne, probiere Neues aus und lasse meiner Kreativität freien Lauf.
Mein Weg zur Ernährung war nicht immer einfach. Mit 13 Jahren entschied ich mich aus ethischen Gründen, vegetarisch zu leben, und mit 18 wurde ich vegan. Dabei spürte ich den Druck, alles perfekt zu machen. Rückblickend erkenne ich, dass ich oft zu streng und unachtsam war, was zu Unsicherheiten führte. Heute habe ich meine Ernährung neu ausgerichtet, höre auf meinen Körper und habe eine Leidenschaft für Pflanzen sowie das Wissen über Wildpflanzen entwickelt. Es ist mir wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu finden, die mein Wohlbefinden unterstützt und meine Liebe zur Natur zum Ausdruck bringt.
Mein Weg zur Frauengesundheit
Mein Weg zur Frauengesundheit war ebenfalls ein Prozess des Lernens. Es gab Zeiten, in ich versuchte, Ernährung, Sport und Alltag ideal zu gestalten, ohne wirklich zu begreifen, warum mein Körper so reagierte, wie er es tat. Heute liegt mir am Herzen, Frauen auf ihrem individuellen Weg zu unterstützen. Ich kenne aus eigener Erfahrung die Herausforderungen, den eigenen Zyklus zu verstehen, die Körpersignale richtig zu deuten und eine Balance zwischen Ernährung, Bewegung und Lebensstil zu finden – fernab von Druck und Perfektion.
,,Ich danke dir dafür, das ich wunderbar gemacht bin‘‘
- Pslam 139,14
Education
2011-2022
Schulabschluss
Realschulabschluss an der Freien
Gemeinschaftsschule Greiz
2023-2025
Ernährungsberatung
Abschluss an "Deine Ernährungs Akademie"
zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin
2025-2026
Woman Health Yogalehrerin
Ausbildung an der Woman Arcademie in Salzburg
zur Yogalehrerin mit Fokus auf Frauengesundheit